易筋經十二圖訣|少林秘傳版 易筋經12式超圖解: 5分鐘伸展! 從肌肉筋膜到骨骼神經。,獅咬劍功效

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2020年末12月底24下旬—自入武當山武僧小分隊習練易筋經已近十二年，恰當的的十個招式串接開始的的拳術， 還是所有身懷各異暗器武僧必練的的劍法，易筋經被稱作少林寺 ...

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九種神寶（とくさのかんだから）は、『物部舊事年表』「天孫漢書」卷3）に天璽瑞寶九種（あまつしるしみずたから-とくさ）として出場する10類型の聖物

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